Junior & Young

 

Un programma di allenamento pensato per le ogni tipologia di bambino/adolescente

  • Workout in gruppo di max 10 ragazzi con una durata di 25 minuti

  • Ampia varietà di esercizi per una completa attivazione muscolare

  • Sequenze con progressioni graduali per ottimale miglioramento

  • Spiegazione degli esercizi ed interrogazioni per destare curiosità/interesse

  • Sfide a sorpresa per nutrire una competizione sana e leale

CFJ-26