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#beunconventional

Dal 9 Maggio 2016 inizierò a pubblicare le mie massime, Metafore/Frasi/Parole che hanno e soprattutto contraddistinguono il mio essere Unconventional Personal Trainer. Spesso irriverenti e quasi sempre divertenti. Ho pensato di fare un concorso dove tutti possono partecipare con un ricco premio, condividendo le mie foto! Come fare? Semplicissimo: ⇒ [...]

IL mio FIBO 2015

Come di consueto ogni anno vado al FIBO a Colonia la più importante rassegna per i professionisti del Fitness in Europa. Anche questa anno il protagonista e stato il padiglione del Cross Functional Training e alcuni stand che presentavano le proprie macchine. Oltre ad essere il momento per me fondamentale dove […]

Reducetariano: meno carne e PIU’ qualità

  Movimento fondato da Brian Kateman, ricercatore della Columbia University ha l obiettivo portare ad un consumo responsabile della carne e quindi, meno e di maggiore qualità. Prima di farti strane idee vuoi sapere bene di cosa si tratta? SCRIVIMI    

Xmas 2014

Fermati un secondo! Lo so, lo so sei di corsa ma giusto un attimo per Augurarti BUON NATALE e soprattutto per RINGRAZIARTI di questo 2014. Sono cresciuto tanto (solo professionalmente, fisicamente no… sarà per il prossimo anno), mi sono emozionato in diverse occasioni (tante considerando i messaggi che ho ricevuto), sono […]

Benvenuto!

Benvenuto nel mio blog! A breve troverai molti articoli su alimentazione, allenamento, salute e molto altro!